Groepen
logo torhout truitjes
Logo fatiha
Taveirne Devriendt
Tom Veys-page-001
Logo Tuinen VDH
Logo Goozz-page-001
logo tavernier
logo_goemaere
logo JLo
logo deridder van Paemel

Uw kind kan starten met zwemmen vanaf 4,5 jaar in de Torhoutse Zwemschool. Dit is een inititief van de Stad Torhout. In deze groep ben je nog geen lid van onze club. Bij het bereiken van de hieronder beschreven doelstellingen schuift men door naar zwemschool 1. Vanaf dan is men lid van TZT!


De club staat open voor elke zwemmer van elk niveau en elke leeftijd! Verder op deze pagina staan de beschrijvingen van wat onze voorwaarden en doelstellingen zijn voor elke groep.

Aan het einde van elk seizoen geven de trainers aan naar welke groep ze het volgende seizoen overgaan.


Hieronder vind je het schema wanneer elke groep traint.

Algemeen trainingsschema

Groep

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zwemschool 1


17u00 – 17u45


17u00 – 18u00



Zwemschool 2


17u45 – 18u30


17u00 – 18u00



Zwemschool 3

17u00 – 17u45 of 

17u45 tot 18u30


19u00 – 20u00



8u30 – 9u30

Zwemschool 4

17u30 – 18u30*


19u00 – 20u00



8u30 – 9u30

Zwemschool 4+

17u30 – 18u30*


19u00 – 20u00



12u00 – 13u00

Conditie junior

18u30 – 19u30*

20u00 - 21u00

17u30 - 19u00*

Conditie



21u00 – 22u00

20u00 – 21u00


7u15 – 8u30

Master



21u00 – 22u00

20u00 – 21u00


7u15 – 8u30

Competitie

17u - 18u30 (2, 3, 4, 5)

17u30 - 19u (1)

19u00 - 20u30 (3, 4, 5)

15u15 - 17u00 (3, 4, 5)

18u00 - 20u00 (1, 2)

19u30 - 21u00 (4, 5)

17u30 - 19u45 (alle)

7u00 - 8u30 (5)

12u - 13u45 (1, 2)

15u45 - 17u15 (3, 4, 5)

* Training in SIVI

(1) niveaugroep 1    (2) niveaugroep 2   (3) niveaugroup 3    (4) niveaugroup 4     (5) niveaugroep 5

Zwemschool 1

Toelatingsvoorwaarde:

  • 25m kunnen zwemmen.
  • Drijven op de rug zonder hulpmiddelen.


Focus:

De focus ligt op enkele basisvaardigheden

    • Evenwicht
    • Stroomlijnen
    • Stuwen met de armen
    • Stuwen met de benen
    • Ademen


Orgelpunten:

    • Kind kan drijven
    • Hoofd in het water steken en aquatisch ademhalen
    • Zich verplaatsen over 15m met benen


Test:

    • Afstoten in stroomlijn
    • 6x aquatisch ademen
    • Ster op buik & rug
    • 15m op de rug benen met/zonder plank


Trainingsuren:

  • Dinsdag van 17u00 tot 17u45 (A) of van 17u45 tot 18u30 (B)
  • Donderdag van 17u00 tot 18u00


Lidgeld: 250€ per seizoen

Zwemschool 2

Toelatingsvoorwaarde:



Focus:

    • Verderwerken op basisvaardigheden (bv. onder water zwemmen).
    • Rugslag + Crawl techniek
    • Verticale sprongen
    • Rotaties rond lengte- en breedteas


Orgelpunten:

    • 25m technisch goede rugslag en crawl met gestrekte armen


Trainingsuren:

  • Dinsdag van 17u00 tot 17u45 (A) of van 17u45 tot 18u30 (B)
  • Donderdag van 17u00 tot 18u00


Lidgeld: 250€ per seizoen

Zwemschool 3

Toelatingsvoorwaarde:



Focus:

    • Vervolmaking rugslag en crawl

    • Schoolslag techniek

    • Conditie

    • Tuimelkeerpunt

    • Startduik verder opbouwen


Orgelpunten:

    • Correcte beenslag schoolslag!!


Test:

    • 25m benen rug, crawl schoolslag
    • Globale slag in de 3 stijlen
    • Koprol in het water


Trainingsuren:

  • Maandag van 17u00 tot 17u45 of van 17u45 tot 18u30
  • Woensdag van 19u00 tot 20u00
  • Zaterdag van 8u30 tot 9u30


Lidgeld: 280€ per seizoen

Zwemschool 4

Toelatingsvoorwaarde:



Focus:

    • Vervolmaking schoolslag

    • Benen vlinder

    • Juiste keerpunt schoolslag

    • Conditie Rg en Cr met juiste keerpunten

    • Startduik + OW-beweging


Orgelpunten:

    • Benen vlinder

    • Correcte keerpunten en startduik


Test:

Trainingsuren:

  • Maandag van 17u30 tot 18u30 dit in het zwembad van het SIVI (ingang via groene poort Viaductstraat)

  • Woensdag van 19u00 tot 20u00
  • Zaterdag van 8u30 tot 9u30


Lidgeld: 280€ per seizoen


De zwemmer kan in deze groep blijven tot en met 12 jaar. Op de leeftijd van 13 jaar gaat de zwemmer naar de groep "conditie junior".

Indien de trainers van oordeel zijn dat de zwemmer voldoet aan de voorwaarden om competitiezwemmer te worden dan gaat deze over naar "Zwemschool 4+" ter voorbereiding op volgende seizoen in de competitie.

Precompetitie

Toelatingsvoorwaarde:



Focus:

    • Vervolmaking alle stijlen / keerpunten / startduik

    • conditie-opbouw


Trainingsuren:

  • Maandag van 17u00 tot 17u45
  • Woensdag van 19u00 tot 20u00
  • Zaterdag van 12u00 tot 13u00


Lidgeld: 280€ per seizoen


Indien de zwemmer het niet ziet zitten om het volgende seizoen door te stoten naar de competitie kan hij/zij terugkeren naar de "Zwemschool 4" of indien hij/zij de leeftijd van 13 jaar heeft bereikt kan hij/zij overgaan naar de groep "Conditie junior".

Conditie Zwemmen Junior

Toelatingsvoorwaarde:

  • Minimum 13 jaar zijn.
  • Plezier hebben in het zwemmen.


Doelstellingen:

  • De zwemmers verder op een recreatieve manier laten genieten van de zwemsport.
  • Bijschaven van de verschillende zwemstijlen.
  • Onderhouden of bijwerken van de conditie.
  • Tot de leefdtijd van 18 jaar.


Trainingsuren:

  • Maandag van 18u30 tot 19u30 in het zwembad van het SIVI (ingang via groene poort Viaductstraat)

  • Woensdag van 20u tot 21u in stedelijk zwembad Torhout
  • Vrijdag van 17u30 - 19u00  in het zwembad van het SIVI (ingang via groene poort Viaductstraat)


Lidgeld: 280€ per seizoen

Competitie

Toelatingsvoorwaarde:

  • Alle stijlen technisch juist kunnen zwemmen met keerpunten en starts.
  • Het minimum aantal trainingen per week kunnen afwerken.
  • Deelnemen aan zoveel mogelijk wedstrijden. Dit gebeurt in overleg met trainer, zwemmer en ouders als de competitiekalender gekend is.
  • Maximale inzet tonen en sterk gemotiveerd zijn.


Doelstellingen:

  • De zwemmers zijn in staat opgelegde afspraken op gebied van aanwezigheden, deelname wedstrijden, onbeperkte inzet enz... na te komen.
  • De zwemmers volgen de trainingen op zéér regelmatige basis om zo tot verbeterdde prestaties te komen.
  • De zwemmers zijn in staat op wedstrijden hun afstand en discipline volledig en reglementair uit te zwemmen.


Trainingenuren:

  • Niveaugroep 1 traint 3 keer tot max 4 keer per week. maandag, woensdag, vrijdag, zaterdag
  • Niveaugroep 2 traint 4 keer per week maandag, woensdag, vrijdag, zaterdag (inhaaltraining op donderdag)
  • Niveaugroep 3 traint 5 keer per week maandag, dinsdag, woensdag, vrijdag, zaterdag (inhaaltraining op donderdag)
  • Niveaugroep 4 traint 6 keer per week  maandag, dinsdag, woensdag, donderdag, vrijdag, zaterdag
  • Niveaugroep 5 traint 7 keer per week  maandag, dinsdag, woensdag, donderdag, vrijdag, zaterdag 2 keer


Lidgeld: 380€ per seizoen


Het aantal trainingen waaraan moet worden deelgenomen en de momenten zijn afhankelijk van de leeftijd van de zwemmer. Voor verder info met betrekking tot de trainingen en de competitie kan je terecht bij Carl Desmet op het mailadres competitie@zwemclubthor.be.

Conditie Zwemmen

Toelatingsvoorwaarde:

  • Minimum 16 jaar zijn.
  • Plezier hebben in het zwemmen.


Doelstellingen:

  • De zwemmers verder op een recreatieve manier laten genieten van de zwemsport.
  • Bijschaven van de verschillende zwemstijlen.
  • Onderhouden of bijwerken van de conditie.


Trainingsuren:

  • Woensdag van 21u00 tot 22u00
  • Donderdag van 20u00 tot 21u00
  • Zaterdag van 7u15 tot 8u30


Lidgeld: 280€ per seizoen

Masters

Toelatingsvoorwaarde:

  • Minimum 20 jaar zijn.
  • Plezier hebben in het zwemmen.


Doelstellingen:

  • De zwemmers verder op een recreatieve manier laten genieten van de zwemsport.
  • Bijschaven van de verschillende zwemstijlen.
  • Onderhouden of bijwerken van de conditie.
  • Deelnemen aan verschillende masterwedstrijden.


Trainingsuren:

  • Woensdag van 21u00 tot 22u00
  • Donderdag van 20u00 tot 21u00
  • Zaterdag van 7u15 tot 8u30


Lidgeld: 280€ per seizoen


Voor meer info in verband met de groep masters en de wedstrijden kan je terecht bij Griet Dewandelaere op het mailadres masters@zwemclubthor.be.

Torhoutse Zwemclub Thor TZT

Berg op Zoomstraat 22

8820 Torhout

info@zwemclubthor.be

www.zwemclubthor.be