VOLZET
Toelatingsvoorwaarde:
- In het bezit zijn van brevet “ORKA”
Focus:
De focus ligt op enkele basisvaardigheden
- Verder werken op basisvaardigheden (bv. onder water zwemmen).
- Rugslag + Crawl techniek
- Verticale sprongen
- Rotaties rond lengte- en breedteas
Orgelpunten:
- 25m technisch goede rugslag en crawl met gestrekte armen
Test:
Trainingsuren:
Je maakt een keuze tussen trainen op dinsdag en donderdag of trainen op dinsdag en zaterdag. De keuze maak je voor een volledig seizoen.
- Dinsdag van 17u00 tot 17u35 of van 17u40 tot 18u15 of van 18u20 tot 18u55 (zwembad SIVI de ingang via poort Viaductstraat tegenover huisnummer 5 )
- Donderdag van 17u00 tot 17u30 of van 17u30 tot 18u00 (Stedelijk zwembad Torhout)
- Zaterdag van 9u10 tot 9u45 of van 9u50 tot 10u25 of van 10u30 tot 11u05 (zwembad SIVI de ingang via poort Viaductstraat tegenover huisnummer 5 )
Lidgeld:
€255 per seizoen